বোভাইন কোলাজেন পাউডার, পেশী এবং ব্যায়াম

কোলাজেন প্রোটিন পাউডার, এক ধরনের প্রোটিন সম্পূরক, উদ্ভিদ প্রোটিন এবং প্রাণী প্রোটিনে বিভক্ত করা যেতে পারে।100 ঘাস খাওয়ানো বোভাইন কোলাজেন পশু প্রোটিনের জন্য সবচেয়ে সাধারণ কাঁচামাল।বোভাইন কোলাজেন পাউডার, একটি গুরুত্বপূর্ণ স্ট্রাকচারাল প্রোটিন হিসাবে, ত্বক, পেশী টিস্যু এবং অঙ্গগুলির গঠন এবং গঠন বজায় রাখার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান।1000 ডাল্টনের আণবিক ওজন মানবদেহ দ্বারা শোষিত করা সহজ।বোভাইন কোলাজেন পাউডারের প্রোটিনের পরিমাণ তুলনামূলকভাবে বেশি এবং প্রোটিন পেশী কোষকে বড় করে তুলতে পারে।ব্যায়াম পেশীতে প্রোটিনের সংশ্লেষণকে প্রভাবিত করবে।আপনি যদি ব্যায়ামের পরে প্রোটিন গ্রহণ করেন, তাহলে এটি পেশী প্রোটিনের সংশ্লেষণের হার বৃদ্ধি করবে, পেশীতে প্রোটিনের পরিমাণ বাড়াবে এবং পেশী প্রোটিন জমা করতে সাহায্য করবে।পেশী বিল্ডিং প্রভাব অর্জন.

এই নিবন্ধে, আমরা নিম্নলিখিত প্রশ্নগুলি সম্পর্কে কথা বলব

কোলাজেনের ভিডিও প্রদর্শন

কোলাজেন প্রোটিন পাউডার কি?

আপনি যদি ফিটনেস বা খেলাধুলায় থাকেন, আপনি প্রোটিন পাউডার জানেন, কিন্তু প্রোটিন পাউডার কি?আমি মনে করি এটি একটি প্রোটিন সম্পূরক যা বহন করা এবং রাখা সহজ।

প্রোটিন পাউডার অনেক ধরনের আছে, প্রধানত উদ্ভিজ্জ প্রোটিন পাউডার এবং পশু প্রোটিন পাউডার দুই ধরনের।উদ্ভিদ প্রোটিন পাউডার সয়াবিন প্রোটিন, মটর প্রোটিন এবং বাদামী চালের প্রোটিন অন্তর্ভুক্ত;পশু প্রোটিন পাউডারের মধ্যে রয়েছে হুই প্রোটিন, কেসিন প্রোটিন এবং গরুর মাংসের প্রোটিন।উদ্ভিদ প্রোটিন পাউডারের সাথে তুলনা করে, পশু প্রোটিন পাউডার মানব প্রোটিনের ধরণ এবং কাঠামোর সাথে আরও বেশি মিল এবং মানবদেহ দ্বারা আরও ভালভাবে শোষিত হতে পারে।অতএব, আমরা বাজারে যে প্রোটিন পাউডারগুলি কিনি তা হল পশুর প্রোটিন পাউডার, এবং বোভাইন কোলাজেন সম্পূরকগুলি সাধারণত সবচেয়ে সাধারণ কাঁচামাল।

হাইড্রোলাইজড বোভাইন কোলাজেন পেপটাইড কি?

 

বোভাইন কোলাজেন পাউডার বোভাইন হাইড, বোভাইন হাড়, বোভাইন টেন্ডন এবং অন্যান্য কাঁচামাল দিয়ে তৈরি।কোলাজেন, একটি গুরুত্বপূর্ণ কাঠামোগত প্রোটিন হিসাবে, ত্বক এবং টিস্যু এবং অঙ্গগুলির গঠন এবং গঠন বজায় রাখার প্রধান উপাদান (যেমন হাড়, তরুণাস্থি, লিগামেন্ট, কর্নিয়া, বিভিন্ন ইন্টিমা এবং ফ্যাসিয়া) এবং এটি মেরামত করার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ কাঁচামাল। বিভিন্ন ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যু।ঘাস খাওয়ানো বোভাইন কোলাজেন, যার গড় আণবিক ওজন 1000 ডাল্টন, এটি একটি ছোট অণু কোলাজেন পেপটাইড যা সহজেই মানবদেহ দ্বারা শোষিত হয়।বোভাইন কোলাজেন পাউডার মানবদেহে বিভিন্ন ধরনের অ্যামিনো অ্যাসিড সরবরাহ করতে পারে, যা শরীরকে অ্যাপোপটোটিক কোষের টিস্যু প্রতিস্থাপনের জন্য নতুন কোষের টিস্যু তৈরি করতে, শরীরে একটি নতুন বিপাকীয় প্রক্রিয়া তৈরি করতে এবং শরীরকে তরুণ করতে সাহায্য করতে পারে।

বোভাইন কোলাজেন পেপটাইডের পুষ্টির মান

 

 

মৌলিক পুষ্টি মোট মান 100 গ্রাম বোভাইন কোলাজেন টাইপ 1 90% গ্রাস ফেড
ক্যালরি 360
প্রোটিন 365 কেল ক্যালরি
মোটা 0
মোট 365 কেল ক্যালরি
প্রোটিন
যেমন আছে 91.2g (N x 6.25)
শুষ্ক ভিত্তিতে 96g (N X 6.25)
আর্দ্রতা 4.8 গ্রাম
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার 0 গ্রাম
কোলেস্টেরল 0 মিলিগ্রাম
খনিজ পদার্থ
ক্যালসিয়াম ~ 40 মিলিগ্রাম
ফসফরাস - 120 মিলিগ্রাম
তামা -30 মিলিগ্রাম
ম্যাগনেসিয়াম 18 মিলিগ্রাম
পটাসিয়াম 25 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম = 300 মিলিগ্রাম
দস্তা ~0.3
আয়রন 1.1
ভিটামিন 0 মিলিগ্রাম

 

 

কেন কোলাজেন প্রোটিন পাউডার বেছে নিন যখন প্রতিদিনের খাবারে প্রোটিন পাওয়া যায়

কোলাজেন প্রোটিন পাউডার বহন করা সহজ, দ্রুত হজম এবং শোষণ করতে এবং উচ্চ প্রোটিন সামগ্রী রয়েছে।আমরা যে খাবার খাই তার প্রোটিনের পরিমাণ সাধারণত 10% থেকে 20% এর মধ্যে থাকে।যাইহোক, কোলাজেন প্রোটিন পাউডারের প্রোটিনের পরিমাণ 100 গ্রামে 80% এর বেশি হতে পারে।অতএব, আপনি ব্যায়াম করার পরে, আপনার অল্প সময়ের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন সম্পূরক করা উচিত।কোলাজেন প্রোটিন পাউডার সুপারিশ করা হয়.

ঘাস খাওয়ানো বোভাইন কোলাজেন এবং পেশী মিথস্ক্রিয়া

পেশী বৃদ্ধি দুটি পর্যায়ে বিভক্ত করা যেতে পারে।প্রথম পর্যায়: যখন পেশী ফাইবার কোষ তুলনামূলকভাবে ছোট হয়, তখন তারা প্রধানত পেশী ফাইবার কোষকে বড় করার জন্য প্রোটিন সঞ্চয়ের উপর নির্ভর করে এবং এইভাবে পেশী বৃদ্ধি দেখায়।দ্বিতীয় পর্যায়: যখন পেশী তন্তুগুলি তুলনামূলকভাবে বড় হয়, তখন প্লুরিপোটেন্ট পেশী স্টেম সেলগুলি বিভক্ত হতে শুরু করবে এবং মায়োব্লাস্টগুলিতে পার্থক্য করবে, যা পেশী ফাইবার কোষগুলিতে একীভূত হবে এবং পেশী ফাইবার কোষগুলিতে নিউক্লিয়াসের সংখ্যা বৃদ্ধির মাধ্যমে বৃদ্ধি পেতে থাকবে।এক কথায়, পেশী প্রোটিন দ্বারা গঠিত।যদিও বোভাইন কোলাজেন পাউডার পেশী টিস্যুর প্রধান উপাদান নয়, এটি পেশী বৃদ্ধির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত।অতএব, ঘাস খাওয়ানো বোভাইন কোলাজেন সম্পূরক বৃদ্ধির হরমোন এবং পেশী বৃদ্ধির নিঃসরণকে উন্নীত করতে পারে।যারা তাদের শরীরের আকৃতি বজায় রাখতে চান এবং শক্তিশালী এবং ফিট পেশী তৈরি করতে চান, তাদের রক্ষণাবেক্ষণের জন্য বোভাইন কোলাজেন পাউডার সাপ্লিমেন্ট খুবই প্রয়োজনীয়।

তাহলে পেশীতে প্রোটিন সংশ্লেষণ (এমপিএস) কী প্রভাবিত করে?

ব্যায়াম, ব্যায়াম এবং রক্তে অ্যামিনো অ্যাসিডের ঘনত্ব বৃদ্ধি পেশীতে প্রোটিনের সংশ্লেষণ এবং ভাঙ্গনের উপর প্রভাব ফেলে।আপনার রক্তে অ্যামিনো অ্যাসিডের ঘনত্ব কম হলে ব্যায়াম আপনার পেশী প্রোটিন সংশ্লেষণের হার বাড়ায়।এবং ব্যায়াম আপনাকে উচ্চ অ্যামিনো অ্যাসিড ঘনত্বে দীর্ঘ সময়ের জন্য উচ্চ পেশী প্রোটিন সংশ্লেষণের হার বজায় রাখতে দেয়।যদিও একটি তীব্র ব্যায়াম আপনার পেশী প্রোটিন সংশ্লেষণের হারকে ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি করতে পারে, একটি ব্যায়ামের পরে কোলাজেন প্রোটিন পাউডার গ্রহণ আপনার পেশী প্রোটিন সংশ্লেষণের হারকে বাড়িয়ে তুলবে, আপনার পেশীতে প্রোটিনের পরিমাণ বাড়াবে এবং পেশী প্রোটিন সঞ্চয়কে উন্নীত করবে।

কোলাজেন পেপটাইড বিয়ন্ড বায়োফার্মা দ্বারা উত্পাদিত

 

আমাদের সম্পর্কে

চমৎকার মানের সাথে বোভাইন কোলাজেন পাউডার ক্রয় করতে, আপনি মনোযোগ দিতে পারেনবিয়ন্ড বায়োফার্মা কোং লিমিটেড, Biyond Biopharma Co., Ltd., যা খাদ্য প্রক্রিয়াকরণ শিল্পের সমগ্র পরিবেশগত শিল্প শৃঙ্খলের গেটওয়ে প্ল্যাটফর্ম।ঘাস খাওয়ানো বোভাইন কোলাজেন এবং অন্যান্য আপস্ট্রিম এবং ডাউনস্ট্রিম উচ্চ-মানের সম্পদ নির্মাতারা, যেমন কাঁচামাল, প্রক্রিয়াকরণ যন্ত্রপাতি এবং প্যাকেজিং সরঞ্জাম, সেইসাথে খাদ্য প্রদর্শনী কার্যক্রম, বাজার তথ্য এবং অন্যান্য শিল্প-ব্যাপী তথ্য।বোভাইন কোলাজেন পাউডার সরবরাহকারী এবং ক্রেতারা Beyond Biopharma Co., Ltd.-তে অনলাইন ক্রয় উপলব্ধি করে, এইভাবে অটোমেশন উপলব্ধি করে, যা রুটিন লেনদেনে এন্টারপ্রাইজের মানবিক, আর্থিক এবং লজিস্টিক ইনপুট হ্রাস করতে পারে এবং সংগ্রহের খরচ কমাতে পারে।এবং Beyond Biopharma Co., Ltd., সরাসরি যোগাযোগ এবং লেনদেন উপলব্ধি করতে পারে, সরাসরি এবং ইন্টারেক্টিভ অর্জনের জন্য মধ্যবর্তী লিঙ্কের মাধ্যমে আর নয়।


পোস্টের সময়: জানুয়ারী-30-2023